Mé jméno je Kopřiva, Superkopřiva

koprivy_DSC6020-68.JPG

Svou sílu chrání pálivostí, své bohatství tak odevzdává jen odvážným. Zní to trochu pateticky, ale je to pravda pravdoucí. Na kopřivu chodím zásadně v rukavicích, i když se říká, že požahání kopřivou působí dobře na klouby. Tedy hlavně když jsou porouchané. Kopřiva je jako jedna z mála bylin léčivá celá – od oddenku přes stonky a listy až po květy. A já ji jednoznačně považuji za superbylinu! 

Sbírejte kopřivu od brzkého jara, kdy je velká sotva 5 cm, a přestaňte, až doroste do půl metru, pak už její síla slábne a ukládá se postupně do semínek. O kopřivě krásně a vtipně píše Dědek kořenář (ostatně jako o všech bylinách a jejich účincích) a podle jeho rad si můžete odpomoci od různých neduhů. Tenhle zarputilými zahrádkáři nenáviděný plevel je v hledáčku všech bylinářů, kteří kopřivu vynášejí do nebes. Kopřivy se na zahradě určitě nezbavujte, jen ji trochu usměrněte v růstu a uvidíte, že se vám ta trocha plevele na zahradě vyplatí. Pokud ji budete sbírat ve volné přírodě, ujistěte se, že roste na čistém, tj. ne chemicky ošetřovaném, nepostřikovaném místě, např. mezi poli řepky. Sbírejte kopřivu, vařte ji a sušte a čtěte si o ní. Je to plevel zázračný!

koprivy_DSC6039-70.JPG

Semínka kopřivy

Sbírají se od konce srpna do poloviny září. Jsou v podstatě superpotravinou. Pomáhají v boji se stresem, celkově posilují unavený organismus. Podporují činnost trávicích orgánů a bojují s artrózou i artritidou. Kopřivové semínko pomáhá i při vypadávání vlasů a udržuje pokožku a nehty zdravé. Semínka otrháme nebo ostříháme z kopřiv a necháme usušit. Až když šustí, promneme je nad sítkem a oddělíme tak semínka od listů a natě. Uložíme je do dobře těsnicí sklenice.

Kopřiva v kosmetice

Tinktura z kořene kopřivy na podporu růstu vlasů je vyhledávaným lidovým receptem a ze zkušeností uživatelů se zdá být i účinná. Kopřivové kořínky necháme odmočit a pečlivě z nich vymyjeme hlínu a písek. Pokrájíme je nadrobno a vložíme nahusto do sklenice. Zalijeme 40% alkoholem a necháme stát ve tmě v pokojové teplotě alespoň 2 měsíce, občas protřepeme. Tinkturu přecedíme a dávkujeme po kapkách na vlasovou pokožku. Masírujeme nejméně třikrát týdně. Tinkturu můžeme i ředit vodou.

koprivy_MG_4550-88.JPG

Připravme si odvar z kopřivy

Kopřiva pročišťuje krev i ledviny, podporuje správné vylučování a činnost slinivky břišní, pijeme ji proto z jara jako očistnou kúru. Vhodné jsou mladé kopřivy do výšky maximálně 50 cm. Jak na odvar z kopřivy?

Suroviny

1–2 hrsti kopřivových listů
250 ml vody

 

Postup

Listy z mladé kopřivy otrháme a zalijeme vroucí vodou. Přiklopíme a necháme 15 minut odstát. Pijeme nejméně dvakrát denně, vždy čerstvé.

HERBAR7 PROMO-04213.jpg

Více receptů najdete v kuchařkách Vaříme podle Herbáře

Previous
Previous

Pampelišková káva k pochutnání si i pročištění organismu

Next
Next

Čokoládové brownies s batáty