Smrk ztepilý

Picea abies

Lidově: dřím, dřín, jalové dřevo, smrč, smrčka, svrčina

Popis a výskyt

Smrk má přímý kmen, kuželovitou korunu a dosahuje výšky 50 m i více, průměr kmene bývá až 1,5 m a dožívá se i 500 let. Jehlice jsou až 2,5 cm dlouhé, tmavě zelené, na konci zašpičatělé, s čtyřhranným průřezem, borka je šupinovitě rozpukaná, červenohnědé až šedohnědé barvy, plodem je hnědá šiška válcovitého tvaru až 15 cm dlouhá. Smrk je původní ve vyšších polohách celé Evropy s přesahem do Asie a roste a pěstuje se po celé severní polokouli. Smrk se hojně vysazuje i v nižších polohách pro rychlý růst a širokou škálu použití jeho lehkého, pružného a pevného dřeva od výroby papíru, nábytku, hudebních nástrojů až po palivo. Proto dnes tvoří rozsáhlé monokultury a zastupuje více než 50 % skladby našich lesů.

Sběr a úprava

K léčebným účelům se využívá pryskyřice, jehličí, mladé výhonky a šišky. Výhonky a šišky se sbírají v dubnu a květnu.

Semínka léčivých
a kuchyňských bylinek

Více zde

Účinné látky a užití

Pryskyřice smrku obsahuje terpentýnovou silici, která má antibakteriální účinky a ředí a uvolňuje hleny a usnadňuje vykašlávání. Silice se užívá při nachlazení, kašli, zánětech v ústní dutině, hltanu a průdušek, při bolestech nervového původu a revmatismu. Díky blahodárným účinkům na klouby a zlepšení prokrvení postižené oblasti slouží masti, oleje, tinktury i koupele při bolestech zad a kloubů. Smrkovou tinkturou, kdy se mladé výhonky macerují ve slivovici, se ošetřují bolavé klouby, neboť zmírní bolesti, prokrví a prohřeje. Zevně se užívá ve formě mastí, gelů, olejů, emulzí a jako přísada do koupele. Čaj z jehličí a mladých výhonků, které obsahují vysoké množství vitaminu C, je vhodný k léčbě respiračních onemocnění, nachlazení a chřipky, poslouží také při zánětu dásní. Koupele pomohou kromě onemocnění dýchacího ústrojí a bolestech kloubů a končetin při poruchách prokrvování, nervozitě, únavě a nespavosti. Pryskyřice se uplatňuje v aromaterapii a slouží také jako vykuřovadlo. V malém množství a zředěnou lze silici užívat vnitřně nebo inhalovat.

Zajímavost

Tento symbol Vánoc byl považován za magický již našimi předky. Pryskyřice a větvičky sloužily jako ochrana před temnými silami, čarodějnicemi, zlými duchy a negativními energiemi. Smrk velmi často tvoří májku symbolizující slavnosti jara. Údajně se staví proto, aby se lesní duch přenesl do vesnice a zajistil jí své požehnání.

Pozor!

Smrková silice se nesmí používat při astmatu, černém kašli, akutních stavech kožního onemocnění, srdeční nedostatečnosti a zvýšeném krevním tlaku. Předávkování může způsobit bolesti hlavy, zvracení i závažné zdravotní problémy.