Síla organických olejů nejen na talíři
I když by to tak mohlo vypadat, s oleji jen nevařím. V nouzi nejvyšší, když jsem u sebe neměla své klasické kosmetické propriety, jsem si olivový a kokosový olej, co mám postavený na kuchyňské lince, už mazala také na obličej. A bez následků. Nedám dopustit na čisté, zastudena lisované oleje především z ekologického zemědělství, co skrývají zdravé látky, které léčí, vyživují, regenerují a hydratují.
Je až pozoruhodné, z jakých surovin dokážeme vylisovat olej. Slunečnice, oliva, tučný kokos nebo mandle vás už asi nepřekvapí, co ale olej z drobných šípkových, makových, lněných, kmínových, hroznových nebo meruňkových jadérek či semínek? Fascinuje mě představit si tu koncentraci výživných látek, které rostlina v semínku uchovala, aby se mohlo dále rozmnožit. Vyzkoušet vylisovat tato semínka nabitá „energií“ byl velmi chytrý nápad – výsledek skvěle funguje nejen v kuchyni, ale i v kosmetice. Oleje jsou bohaté na nasycené a nenasycené mastné kyseliny, vitamíny A, C, D i E, steroly a fosfolipidy. Obsah a poměr účinných látek, které pomáhají naší pleti, se v různých olejích liší. Některé oleje jsou univerzální a může je používat pro různé účely kdokoliv v různém věku. Jiné kosmetické olejíčky se hodí spíše pro ošetření pleti mladé, další jsou vhodné zase pro pleť stárnoucí.
Přírodní kosmetika se sílou olivového oleje
Důležitý je původ oleje a způsob jeho zpracování
Stačilo by nejspíše napsat, že pro naši pleť jsou nejlepší oleje z ekologicky šetrné produkce. Proč jsem o tom přesvědčená? Takové suroviny (třeba i zelenina, ovoce a maso) neobsahují zbytky chemických látek, které by mohly působit nepříznivě na naši pleť, potažmo na náš organizmus. Ekologický zemědělec, farmář či pěstitel nepoužívá pesticidy, herbicidy a umělá hnojiva. Jeho úroda je pak zjednodušeně řečeno čistá, prostá reziduí chemických jedů a její pěstování nezatížilo půdu a vodu, ba dokonce jim možná prospělo. Tak to má podle mého být, pokud chceme opravdovou kvalitu.
Dalším z důvodů, proč zvolit olej z ekologické produkce, je o něco vyšší obsah účinných látek. Nejlépe je to vidět na obsahu vitamínů, které v kosmetice, podobně jako v jídle, platí za šikovné antioxidanty chránící naše tělo před vnějšími vlivy.
Neméně důležitý je pro mě také způsob zpracování surovin, který se na výsledném produktu velmi projeví. Tradičním a nejšetrnějším způsobem zpracování olejů je lisování zastudena, díky němuž zůstane v oleji zachováno vysoké množství účinných látek. Takové oleje samozřejmě používám i ve studené kuchyni, ne pouze v kosmetických produktech. Při procesu takového zpracování se například z oliv nebo mandlí, zkrátka ze semínek nebo peciček, vytvoří drť. Tuto drť je následně potřeba mechanicky, tedy zastudena, lisovat tak, aby z ní začal vytékat výživný olej. Oproti tomu při druhé metodě, lisování za použití vysokých teplot, je sice možné vytěžit více oleje, proto je také masivněji používána, ale vysoké teploty zároveň zničí mnoho zdraví prospěšných látek.
Přírodní kosmetika
se sílou olivového oleje
Slunečnicový olej
Pokud bych měla doporučit jeden olej, který je dobré mít vždy po ruce, byl by to olej slunečnicový, který je v našich končinách doma. Velmi dobře ho samozřejmě známe z kuchyňského použití, zároveň je možné objevit jeho schopnosti pečující o pleť. Více se o něm dozvíte v článku zde. Ve zkratce je možné říci, že slunečnicový olej dokáže pečovat o pokožku celé rodiny. Hydratuje nejjemnější pleť miminek, pomůže mladým i dospělým s akné, vyhladí a vyživí pleť ženám ve středním věku. Dobře zjemní také drsnou kůži na rukou. Pomáhá zmírňovat záněty a pozastavovat stárnutí.
Olivový olej
Další stálicí v kuchyni, která nalezne význam v péči o naši kůži, je olej olivový. O jeho složení a jednotlivých účincích se zase dozvíte v samostatném článku zde. Vězte, že ho můžete použít od pat po vlasy. Umí totiž vyživit i tu nejsušší kůži do hloubky a podpoří její regeneraci. Možná by vás nenapadlo olivový olej použít na hydrataci vlasů – když to ale zkusíte, zjistíte, že jim dodal zářivý lesk.
Hroznový olej
Koho napadlo vylisovat olej ze zrníček hroznů, musel být génius. Vzhledem k tomu, že se jedná o olej, mohli bychom si myslet, že není vhodný pro mastnou pleť. Opak je však pravdou. Z vlastní zkušenosti mohu olejíčky na mastnější nebo problematickou pleť vřele doporučit. Pokud totiž budeme takovou pokožku pouze vysušovat, začne se bránit větší produkcí mazu. I já si prošla tímto procesem. Jakmile jsem ale začala před lety používat na problémy s pletí olejíčky, hned se mi ulevilo. Ale zpět k tématu. Z vylisovaných hroznových jadérek vznikne olej jemný, lehký a velmi tekutý, vhodný zejména pro ošetření obličeje. Díky svým vlastnostem se dokáže do pokožky dobře vstřebat a působit na záněty. Oproti některým jiným olejům však neuzavírá póry v pokožce. Vitamíny v něm obsažené, hlavně A a E, působí antioxidačně – tedy zabraňují vnějším podnětům kůži narušovat. Proto ho využijí ti, které trápí akné. Působí také regeneračně, a tak nalezl využití v denních krémech, díky kterým léčí jizvičky, zesvětluje kruhy pod očima, napíná kůži a lehce chrání před sluncem.
Olejů používaných v kosmetice je celá řada. Každý má svá specifika a léčivé vlastnosti, hodí se tak na různé druhy pleti a její problémy. Oleje se velice dobře vstřebávají do naší pokožky, jsou tak nedílnou součástí kosmetických produktů. Tohle je ukázka základních olejů, které můžete v dobré kosmetice najít.