Lipový čaj na nachlazení
Květy našeho národního stromu vyženou z těla všechny neduhy – od rýmy a nachlazení přes horečku po bolest břicha. Nejúčinnější jsou mírně rozvité květy.
Suroviny
1 lžička sušených lipových květů
1 hrst hluchavky
3 lžíce sušeného bezového květu
1 lžička sušených šípků
300 ml vody
1 lžička medu
citronová šťáva dle chuti
Postup
Lipové květy, hluchavku, bezový květ a šípky zalijeme horkou vodou a necháme 10–15 minut louhovat.
Poté čaj můžeme slít. Osladíme medem, podle chuti lze přidat pár kapek citronu.
Užívá se 3x denně při nachlazení, dokud nemoc neodezní.
Více receptů najdete v kuchařkách Vaříme podle Herbáře
Recepty
