k

If you’d like to try an alternative to classic porcelain, then Tonda is the perfect complement to your home.

Newsletter


Follow us

NEWSLETTER

Chcete vědět jako první o novinkách a slevách v e-shopu?


Hledat

Smoothie z kadeřávku – vitamínová bomba

Určitě pro vás bude kadeřávek velkým překvapením, protože jeho použití v kuchyni je celkem široké. Není to jen salát, ale můžete ho i tepelně upravit – do polévky, karbanátků, těstovin… a nebo třeba namixovat začerstva jako smoothie. To je totiž dokonalý životabudič, nejen po ránu. Geniální vitamínová bomba, která pročistí organismus a postaví vás na nohy!

 

NA 1 SKLENICI
DOBA PŘÍPRAVY 10 MINUT

 

INGREDIENCE

1 hrst listů kadeřávku
1 jablko
1 hruška
1 banán pár lístků máty
100 ml jablečného moštu nebo grapefruitového džusu

 

POSTUP

Kadeřávek opereme a vytřepeme z něj vodu, jablko a hrušku zbavíme jádřince, banán oloupeme. Všechny suroviny vložíme do mixéru a rozmixujeme dohladka.

X